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Utilizando manipulações superficiais, médio-profundas e profundas, a massagem desportiva é uma ótima ferramenta para preparar e recuperar a musculatura de praticantes de exercícios físicos (podendo ser feita antes e/ou depois de atividades ou competições - cada qual com objetivos e estímulos diferentes).
Promove • Melhora da circulação sanguínea; • ajuda a eliminar as toxinas existentes na musculatura; • previne lesões; • tonifica o tecido muscular; • alivia as dores pós-treino; • promove o relaxamento da musculatura tensa.