Escalda Pés

O escalda-pés consiste basicamente em mergulhar os pés em um recipiente com, aproximadamente, 3 litros de água morna, na altura do tornozelo, e pode estar com ervas e/ou óleos essenciais.

O escalda-pés ajuda a reduzir dores musculares e ativar a circulação sanguínea da região, o que diminui o acúmulo de líquidos que provoca aquela sensação incômoda de inchaço e desconforto característicos dos dias mais agitados.